Gemelos

Equipos destinados únicamente a jóvenes y adultos, o personas de talla superior a 1,40 metros. Coloque la pantorrilla por delante del rodillo, agarre el maneral con ambas manos y estire la pierna hacia adelnte y hacia atrás simultáneamente. Se recomienda realizar 3 sesiones de 10 movimientos a cada lado, con descansos de 3 minutos entre sesión y sesión.

FUNCIÓN. Mejora los músculos y articulaciones de extremidades inferiores.